EMS trainer — тренажер для пресса и других мышц

Столетие инноваций предлагает своим резидентам самую широкую палитру приспособлений для обретения отличной физической формы! Исчерпывающий набор устройств, с помощью которых можно:

Миостимулятор для пресса. Принцип работы, откуда пришло изобретение

Изначально этот прибор разрабатывался для тренировок профессиональных спортсменов, а также людей, восстанавливающих здоровье после травм, операций по восстановлению мышечной ткани. Сегодня миостимулятор активно используют люди, которые очень хотят выглядеть красиво и подтянуть мышцы тела. Миостимулятор работает не только на мышцах пресса, Вы наверняка видели ролики, где интересную бабочку прикладывают и к ягодицам и на бицепс и на икру.

Как работает миостимулятор? Работа аппарата направлена на внутренние ткани, мышцы и органы за счет импульсного тока, который является безопасным для человека. Аппарат выпускает ток, накладка начинает вибрировать и пассивно разрабатывать мышцы. А вы в это время спокойно готовите обед или смотрите телевизор. Главное – соблюдать все инструкции и предписания.

Состав возбуждающего средства Man'sPower+:

  • Родионин и другие 140 флавоноидов, содержащихся в корневищах растений Радиолы розовой;
  • Экстракт спирулины;
  • L-аргинин;
  • L-карнитин;
  • Гранулированное семя льна;
  • Витамин А, Е;
  • Селена

Продукт изготавливается по уникальной технологии гранулирования, во время которой в него добавляются экстракты и аминокислоты. Употребление капсул с биологическими добавками:

  • Оказывает тонизирующий эффект;
  • Стимулирует кровеносную систему;
  • Активизирует подвижность сперматозоидов;
  • Благотворно влияет на общее состояние мужчин, добавляет активности и решительности.

Содержание экстрактов и аминокислот в 1 капсуле не превышает 15% от нормы суточного потребления.

Читайте также:  За сколько можно накачать пресс мужчине и девушке: комплекс упражнений

Выводы, влияющие на покупку массажного пистолета.

Подведем итог вышесказанному, если Вы решили купить ударный пистолет массажер, то Вам необходимо обратить внимание на следующие характеристики:

— Обязательно смотрим на заявленную интенсивность или частоту ударов в минуту у массажера. Желательно что бы максимальная частота была не менее 2000 уд/мин;

— Время работы без подзарядки, а так же время зарядки массажера. По сути, обращаем внимание на емкость батареи;

— Количество насадок, которые идут в комплекте с массажером. Однако, если у вас ограниченный бюджет, то можно взять пистолет с одной универсальной насадкой, которой вполне хватит для выполнения качественного массажа;

— По усмотрению обращаем внимание на наличие переносного чемоданчика, данный параметр не обязателен, но возможно кому-то пригодится;

— Ну и конечно, сравниваем цены перкуссионных массажных пистолетов, т.к. данный параметр для многих является определяющим.

А то, что касаемо сравниваемых нами массажных пистолетов, мы можем экспертно заявить, что по всем характеристикам, описанным выше, сравниваемые модели практически не имеют разницу. Мы заметили лишь одно отличие, если конечно это для кого-то важно, в качестве пластика из которого сделан сам пистолет. Пластик у Hypervolt более качественный и приятнее на ощупь. По дизайну, а самое главное, качеству работы – можно сказать, что оба массажных пистолета хорошо выполняют свои функции, и уж поверьте, если Вы будете лежать с закрытыми глазами и Вам начнут делать массаж разными пистолетами – то вы не почувствуете никакой разницы. А стоимость, как ни крути, отличается без малого в 3 раза.

Жми на картинку для перехода по ссылке на страницу для покупки массажного пистолета:

Как действует виброплатформа на организм

Большинство людей, занимающихся на тренажере, преследуют только одну цель – похудеть. Однако устройство помогает в следующем:

  • укрепляются суставы, они обретают гибкость, пластичность;
  • улучшается кровообращение, а вместе с ним обменные процессы в теле. Ткани быстрее насыщаются кислородом;
  • на сердечно-сосудистую систему оказывается умеренная нагрузка. Перегрузы невозможны;
  • уменьшается целлюлит, поскольку на ткань оказывается еще и массажный эффект;
  • мышечные волокна подтягиваются, в результате их сокращения расходуются калории;
  • вырабатываются гормоны радости – эндорфины и серотонин, поэтому самочувствие от тренировки будет отличным.

Более того, у вас не возникнет большой усталости от занятий, а останется приятная удовлетворенность.

Интересно!Некоторые называют виброплатформу «тренажером для ленивых», хотя такое мнение ошибочно, в этом вы убедитесь уже с первого занятия.

Эффект от тренировок

Тренировки с помощью агрегата обеспечивают:

  • улучшение питания тканей;
  • ускорение кровообращения;
  • эффективную проработку наиболее проблемных зон;
  • тренировку мышц.

Регулярные тренировки на вакуумном тренажере дают возможность:

  • уменьшить проявления целлюлита или даже полностью избавиться от апельсиновой корки в наиболее проблемных местах;
  • вывести из организма токсины и шлаки;
  • обеспечить коже выраженный лифтинговый эффект – после занятий она становится более эластичной, гладкой и упругой;
  • ускорить процесс похудения;
  • усилить выработку организмом собственного коллагена;
  • ускорить кровообращение в тканях, а также лимфоток;
  • быстро восстановить фигуру после родов;
  • избавиться от отеков;
  • в целом улучшить физическую форму;
  • избавиться от синдрома «холодных ног»;
  • усилить выработку эндорфинов – «гормонов радости».

Вакуумный тренажер – что брать с собой?

Если Вы решились пойти на вакуумный тренажер, то я рекомендовала бы вам купить крем от целлюлита, который наноситься непосредственно перед походом туда. Это делается для того, чтобы влияние на кожу вакуума было максимально снижено, и она не пострадала.

Второе, что вы должны взять – это, конечно же, полотенце. Поверьте, с вас будет течь много пота, и я не преувеличиваю! Это очень и очень тяжелая физическая нагрузка, ну или я такая совсем неспортивная.

Третье, возьмите баночку воды или уточните у администратора – предоставят ли вам воду там. Во время занятий на вакуумном тренажере вы должны выпивать где-то пол-литра, литр воды, потому что вы ее теряете, а мы же не хотим заработать себе обезвоживание? Так, что четко следуйте инструкциям, читайте внимательно противопоказания – и никакого вреда не будет, будет только польза, если она вообще есть.

Читайте также:  “Упражнение “”Молоток”””

Противопоказания к применению миостимулятора ЭМС трейнер

То, что тренажер работает в спокойном состоянии человека, не прибегая к нагрузкам, еще не означает, что для его использования нет противопоказаний. Тренажер запрещен при:

  • заболеваниях и воспалительных процессах органов брюшной полости;
  • сердечные заболевания, в том числе наличие кардиостимуляторов;
  • во время беременности;
  • при переломах костей и проблемах с позвоночником.

А также применение тренажера запрещено при вирусных, онкологических, кожных заболеваниях и психических расстройствах.

Как пользоваться

Пользоваться вибромассажерами и платформами очень легко. Чтобы максимально облегчить процесс и во всем разобраться, рекомендуется заранее ознакомиться с прилагающейся инструкцией.

Для начала нужно принять горячий душ. Это поможет распарить кожу и устранить с поверхности ороговевшие клетки. Далее требуется вытереться и нанести на проблемные участки антицеллюлитный гель или крем.

После этого нужно поднести вибромассажер к проблемной зоне (если куплен ручной аппарат) либо разместить на проблемной зоне ленту (если куплена платформа).

Каждый проблемный участок нужно обрабатывать в течение 10 минут. Процедуру рекомендуется выполнять ежедневно на протяжении 10 суток. После этого требуется сделать перерыв на 5 дней и опять повторить курс.