Нормы веса и роста детей по месяцам до года: медицинские стандарты ВОЗ

​Периоды активного роста организма в подростковом возрасте

Для любого возраста существуют примерные усреднённые показатели роста, а также веса. На сегодняшний день средний рост мужчины составляет 175 сантиметров, а женщины — 165 сантиметров. Этих показателей юноши достигают к 18–20 годам, а девушки прекращают расти примерно в 16–18 лет.

Период активного физического развития у девочек и мальчиков начинается не в одно и то же время. У девочек активный рост начинается на год или два года раньше чем у мальчиков. Уже в 9–10 лет они значительно превышают ростом и развитием большинство своих одноклассников. Активный рост мальчиков начинается примерно в 12–14 лет. Этот период у подростков обоих полов совпадает с началом полового созревания.

Необходимо отметить, что данные цифры носят ориентировочный характер. Некоторые дети начинают физически изменяться раньше сверстников. Другие подростки догоняют ровесников в физическом развитии значительно позднее. Поэтому незначительные отклонения в начале периода активного роста в подростковый период являются нормой и не требуют принятия каких-либо мер.

Соотношение параметров роста и веса

По соотношению роста и веса для детей можно узнать многое. Например, оценить физическое развитие ребенка, соответствие питания возрасту малыша, определить наличие тяжелых врожденных патологий. Также возможно диагностировать следующие нарушения:

• незначительное отклонение по килограммам, которое в принципе считается нормой;
• ожирение;
• лишний вес;
• недобор килограмм;
• нормальный вес;
• истощение.

Если у крохи истощение или ожирение, то он нуждается в медицинской помощи.

Ростовые и весовые характеристики должны соответствовать нормальным значениям. Часто они рассматриваются в совокупности, оценивается их соотношение. Особенно, если грудничок не добирает к норме по сантиметрам, то сразу стоит обращать внимание на массу тела.

Если кроха набирает килограммы стабильно, но при этом прибавка в высоте незначительная, есть отклонения по ростовым параметрам, необходимо исключить патологию. Поскольку нормы роста и веса рассчитаны таким образом, что эти характеристики зависят друг от друга.  То есть, если ребенок ниже своих сверстников, то он будет и меньше весить.

Конечно, при расчете и оценке состояния развития нужно брать во внимание такие факторы:

• ростовые параметры родителей – чем они выше, тем высокорослее малыш, и наоборот;
• длина тела ребенка при рождении – прибавка по месяцам у детей в первый год жизни будет отличаться.

Кроха, рожденный с длиной тела более 54 см, является высоким, поэтому прибавка в росте ребенка по месяцам в первый год жизни будет несколько ниже. Исключением являются случаи, если родители высокие.

Сколько должны весить дети в месяца

Нормальный вес мальчиков от 2 до 3 месяцев

график веса для мальчиков с рождения и до 6 месяцев по нормам ВОЗ

Возраст (недели)	Очень низкий (кг)	низкий (кг)	нормальный (кг)	отличный (кг)	нормальный (кг)	большой (кг)	очень большой (кг)
4	2.9	3.3	3.8	4.4	5	5.7	6.4
5	3.1	3.5	4.1	4.7	5.3	6	6.8
6	3.3	3.8	4.3	4.9	5.6	6.3	7.2
7	3.5	4	4.6	5.2	5.9	6.6	7.5
8	3.7	4.2	4.8	5.4	6.1	6.9	7.8

По нормам ВОЗ, с двух до трех месяцев, мальчик должен набрать в среднем от 800 грамм до 2 килограмм.

Нормальный вес девочки от 2 до 3 месяцев

график норм от ВОЗ веса для девочки с рождения и до 6 месяцев

Возраст девочек (недели)	Очень низкий (кг)	низкий (кг)	нормальный (кг)	отличный (кг)	нормальный (кг)	большой (кг)	очень большой (кг)
4	2.7	3.1	3.6	4.1	4.7	5.4	6.1
5	2.9	3.3	3.8	4.3	5	5.7	6.5
6	3	3.5	4	4.6	5.2	6	6.8
7	3.2	3.7	4.2	4.8	5.5	6.2	7.1
8	3.3	3.8	4.4	5	5.7	6.5	7.3

По нормам ВОЗ, с двух до трех месяцев, девочка должна набрать в среднем от 700 грамм до 1.2 килограмм.

Несколько упражнений для увеличения веса в домашних условиях

• Отжимания от пола;
• Приседания с гантелями;
• Шаги с гантелями;
• Подтягивания узким и широким хватами;
• Отжимания на трицепс.

Упражнения лучше проводить через день, чтобы мышцы успевали восстановиться после нагрузки.

Вес следует набирать постепенно, а не рывками и не интенсивно, так как это сильно сказывается на состоянии здоровья. Ни в коем случае не следует принимать специальные таблетки и другие вещества как для набора мышечной массы, так и для увеличения веса. Врачи запрещают применение таких препараторов и взрослым, а подросткам они категорически запрещены.

Рост подростка: таблица. Соотношение роста и веса у подростков по возрасту: периоды интенсивного роста

В определённом возрасте у девушек и юношей наблюдаются скачки роста. У взрослеющих подростков — это происходит из-за начинающегося процесса созревания. Диаграмма такого скачка у разных людей выглядит не одинаково. О чём мы уже упоминали выше. У одного школьника рост может со 168 сантиметров увеличиться до 176 сантиметров буквально в течение двух-четырёх месяцев. А некоторые достигают своего конечного роста через два-три года.

Рост и вес подростков. Когда бывают резкие скачки роста?

Скачки же тоже у всех проявляются по-разному.

• Девушки в отличие от парней развиваются быстрее. У них скачки бывают между десятью и двенадцатью годами, а у мальчишек, начиная с двенадцати лет, и заканчивая шестнадцатью годами
• Уже к 17-ти — 19-ти годам у девушек рост не изменяется. А у парней же рост прибавляется до 19-ти — 22-х лет

Скачки роста у юношей и девушек

Дорогие родители!

Мы прекрасно понимаем все ваши волнения. Вышеприведенная таблица достаточно полно описывает колебания веса и роста детей. Пожалуйста, не паникуйте, если какая-то из цифр приближается к графе «очень низкий» или «очень высокий». Ребенок уникален и его повышенный вес после полугода запросто станет нормальным, когда двигательная активность возрастет — после начала ползания и первых шагов. То же самое и с ростом: если родители высокие, то и ребенок вероятнее всего будет опережать сверстников. А малышка (по росту) дочка-дюймовочка может быть наследницей миниатюрной и стройной красавицы-мамы. Растите деток в радости и пусть крайние колонки таблицы будут для вас лишь поводом обратить внимание на здоровье чада — если все в порядке и нет проблем, самочувствие отличное, то продолжайте в том же духе.

Будьте здоровы счастливы и любимы — безгранично и безтаблично!

Удачи!!!

Сопутствующие заболевания и физическое развитие

Малыши с некоторыми заболеваниями прибавляют меньше как по росту, так и по весу. Либо, наоборот, складывается ситуация, когда наличие определённого заболевания вызывает большую прибавку в сравнении со здоровыми детьми. Болезней множество, попробуем разобраться, выделив часто встречающиеся группы заболеваний:

1. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Врождённые пороки сердца, особенно сложные, с нарушением кровообращения, сердечной недостаточностью. Причина дефицита веса в таком случае заключается в следующем моменте. Из-за наличия порока сердце полноценно не функционирует, кровообращение недостаточное, обмен кислородом и питательными веществами между тканью органа снижен, мышцы и кровеносные сосуды также страдают. Это и выражается в задержке развития организма ребёнка.
2. Заболевания бронхо-легочной системы. БЛД (бронхолегочная дисплазия), пороки развития трахеи, бронхов, лёгких, тяжёлые внутриутробные пневмонии. Все эти заболевания влияют на нарушение кровообращения. Происходит снижение поставки кислорода к тканям и органам, что влечёт за собой плохую прибавку в массе и росте ребёнка.
3. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Пороки развития кишечника, пищевода,печени, желчных протоков (пилоростеноз, атрезия кишки). Такие проблемы решаются оперативным путем в ранние сроки после рождения. Гастро-эзофагеальный рефлюкс (патологический заброс содержимого желудка в пищевод), вирусные гепатиты, воспалительные заболевания кишечника, при которых нарушено всасывания питательных веществ через стенку кишки; перенесённые острые кишечные инфекции.
4. Заболевания эндокринной системы. Врождённый гипотиреоз вызывает чрезмерную прибавку в массе тела за счёт скопления лишней жидкости в организме новорождённого и образования отёков подкожно-жировой клетчатки. Исключить такое заболевание позволяет неонатальный скрининг, который проводится всем новорождённым до 1 месяца.

Обычно кровь берут у новорождённого в роддоме из пяточки. На большую прибавку веса могут влиять такие генетические синдромы, как Прадерра-Вилли, Шерешевского-Тёрнера, Иценко-Кушинга. Эти диагнозы сможет выставить только ваш лечащий врач или узкий специалист (генетик, эндокринолог). И в завершении хочется дать совет родителям. Чтобы не задаваться вопросами, нормально ли мой ребёнок развивается, нужно всего лишь каждый месяц посещать своего педиатра, который проведёт осмотр ребёнка и проконтролирует прибавку в массе и росте. После чего расскажет вам, как малыш развивается. При необходимости назначит вовремя обследование и лечение, если оно того требует.

Рост и вес подростков

Нередко можно встретить родителей, которые жалуются на резкое увеличение веса их ребенка. И даже не важно, мальчик это или девочка. Официально установлено, что 67% всех подростков имеют избыточную массу тела. Почему так происходит?

Резкое увеличение веса у детей может происходить по следующим причинам:

• Изменения гормонального фона, особенно у девочек;

• Нерациональное питание;
• Полное отсутствие физических нагрузок;
• Частое потребление вредных продуктов (чипсы, газированные напитки, сладости).

В случае увеличения веса у подростка необходимо помочь ребенку осознать, насколько важно правильно питаться, заниматься физкультурой. Ведь правильное питание – это не только помощь в сохранении надлежащей формы, но и залог хорошего самочувствия и здорового физического состояния.

Обязательно читайте: Преимущества и недостатки диеты Морено

Как пользоваться, зная показатели роста и веса ребёнка

Применять таблицы просто и удобно. Нужно взвесить и измерить малыша, найти его возраст и посмотреть, в какой коридор попали его данные. Центильный коридор — это интервал центильной шкалы, соответствующий показателям вашего ребёнка.

Для удобства центильные коридоры обозначены цифрами от 1 до 8, а столбцы, обозначающие норму, выделены цветом. Показатели, находящиеся слева (1–3) и справа (6–8), оцениваются как ниже и выше среднего значения. Коридоры 2 и 7 — это зоны внимания, которые могут потребовать дополнительных консультаций. Коридоры 1 (очень низкий) и 8 (очень высокий) — есть вероятность патологии развития. Под номерами коридоров указаны количественные границы признака у определенной доли (процента, центиля) детей данного возраста и пола.

Пример: мальчик, возраст 3 месяца. Определить по таблицам уровень его физического развития:

• длина тела — 60 см, средний показатель (коридор 5);
• вес — 5600 г, средний показатель (коридор 4);
• окружность груди — 39 см, средний показатель (коридор 5);
• окружность головы — 40 см, средний показатель (коридор 4).

Значение центилей и соответствие нормам — таблица

Среднеквадратическое отклонение

Среднеквадратическое отклонение «σ» (принято обозначать греческой буквой сигма) позволяет оценить, насколько значения из множества могут отличаться от среднего значения. Оценка длины тела/роста с использованием «σ» произ­водится посредством расчёта среднеквадратических отклонений от 50% значений показателей роста дан­ной возрастной группы.

• в пределах ± 1 σ — рост средний;
• от ± 1 σ до ± 2 σ — рост ниже/выше среднего;
• от ± 2 σ до ± 3 σ — рост низкий/высокий;
• выход за пределы +/- Зσ — рост очень высокий (гигантизм)/очень низкий (карликовость).

в первый год жизни

Следить за тем, правильно ли развивается ребенок, педиатрам и родителям помогают специальные нормы, установленные В последний раз стандартные показатели были пересмотрены в 2006 году. Нормы ВОЗ для мальчиков и девочек разрабатываются отдельно, что связано с особенностями их развития.

Нормы роста для мальчиков до 1 года

Возраст в месяцах	Рост ребенка в 1 год (см). Мальчики
	В пределах нормы

Представленные данные дают исчерпывающую информацию о развитии мальчиков. Разница длины тела у детей разного пола заметна при ознакомлении со следующей таблицей.

Норма роста для девочек до 1 года

Возраст в месяцах	Рост детей в 1 год (см). Девочки
	В пределах нормы

Как показывают данные таблиц, мальчики рождаются немного выше девочек. Такая закономерность сохраняется до периода полового созревания. В этот период девочки перегоняют в росте. В дальнейшем закономерность восстанавливается: мужчины, как правило, выше женщин.