5 лучших бадов для похудения: эффективные препараты

В чем особенность спортпита для женщин

Женский организм имеет свои особенности и это надо учитывать при выборе спортивного питания.

• Обмен веществ в женском организме проходит медленнее – женщине труднее нарастить мышечную массу. Зато жировая прослойка образуется быстрее. Углеводные добавки в период похудения для женщин не рекомендуются.
• Женский гормон эстроген работает на то, чтобы в организме накапливался жир, задерживалась жидкость. Тестостерон у мужчин, наоборот заставляет организм избавляться от жира и наращивать мышечную массу. Многие женщины пытаются использовать бустеры тестостерона, чтобы ускорить набор мышечной массы. Но делать это надо с большой осторожностью: нарушенный гормональный баланс нелегко восстановить даже с помощью врачей.
• Большое влияние на мотивацию и настроение женщины оказывает менструальный цикл, который может выбить из графика тренировок и диетического режима. Особое значение имеют препараты, помогающие держать тело и настроение в тонусе.

Что рекомендуют звёздные диетологи?

Когда вы хотите найти лучшую добавку для снижения веса, но не знаете, как это сделать, будет правильно изучить рекомендации авторитетных специалистов. В нашем случае речь идёт о диетологах.

Все они сходятся в одном – похудение должно быть постепенным и не вызывать стресс в организме. Вашему телу нужно время, чтобы перестроится и привыкнуть к новому образу жизни. Это позволит на долго закрепить результат и сохранить здоровье.

Для того, чтобы процесс проходил максимально эффективно и вам было легче привыкнуть к сокращению калорийности рациона, многие диетологи рекомендуют принимать БАД с хромом. Среди таких добавок бесспорно лидирует Реглюкол.

В этом коротком видео ведущий диетолог страны Алексей Ковальков рассказывает о добавки для похудения.

Это средство завоевало популярность благодаря особенной формуле микроэлемента, которая лучше других усваивается организмом.

Клиника Елены Малышевой

Адрес

Москва, пер. Переведеновский, д. 8.

Филиалы

Санкт-Петербург, Калининград, Краснодар, Казань, Ижевск, Нижний Новгород, Ставрополь.

Суть методики

Елена Малышева — врач-терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук, профессор —  самый «телезвездный» доктор России благодаря ведению программ «Здоровье» и «Жить здорово!» на Первом канале.

В последние годы Елена Малышева активно занимается продвижением диеты, которая носит ее имя. Диета Малышевой представляет собой готовые наборы замороженных продуктов с подсчитанной калорийностью — ими предлагается питаться в целях снижения веса.

Преимущества

• Многофункциональность клиники, в которой проводятся различные виды лабораторной и инструментальной диагностики, действуют отделения реабилитации и снижения веса, пищеварения и гастроэнтерологии, лечения вен и сосудов, женского здоровья, мужского здоровья, терапии и кардиологии, персонифицированной медицины, антивозрастной медицины и пластической хирургии;
• высокая квалификация специалистов: пациентов принимают врачи с большим опытом работы, профессора, доктора медицинских наук;
• удобство и экономия времени: желающим похудеть не надо заботиться о выборе продуктов, приготовлении пищи и подсчете калорий.

Недостатки

Ссылки

1. -eleny-malyshevoi
2. -medicinskiy-centr-eleny-malyshevoy/otzivi/

Побочные эффекты и противопоказания

В составе препаратов для похудения от Гербалайф содержатся кофеин, эфедрин, сывороточный и соевый белок, поэтому людям с аллергией, нервными расстройствами и болезнями сердечной системы следует отказаться от их приема.

Другие противопоказания:

• повышенное артериальное давление;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• перенесенный инсульт, инфаркт;
• хронический панкреатит, холецистит;
• склонность к запорам;
• сахарный диабет;
• повышенный уровень стресса;
• язва желудка.

Продукция Компании «Гербалайф» для похудения содержит эфедрин и амфетамины, которые вызывают привыкание. Данные химические элементы ускоряют обмен веществ, развивают чувство зависимости.

Возможные побочные эффекты во время и после прохождения курса диетотерапии: понижение стрессоустойчивости, эмоциональная нестабильность (раздражительность, депрессия), резкий скачок уровня женских гормонов в крови у мужчин, обострение хронических, сердечно-сосудистых болезней.

Прежде, чем «садиться» на диетическое питание следует проконсультироваться с врачом.

Суть нутрицевтиков

Нутрицевтики – это незаменимые и необходимые питательные компоненты. Именно они обеспечивают организму защиту от факторов внешней среды и внутренней, которые повышают риск заболеваний. Кроме того, нутрицевтики укрепляют организм, в том числе и иммунную систему.

К веществам-нутрицевтикам относятся: углеводы, фосфолипиды, Омега 3, белки, аминокислоты, пищевые волокна. Уникальность нутрицевтиков в БАДах заключается в возможности ежедневного их употребления вместе с пищей. При этом такие БАДы пополняют и улучшают свойства этой пищи, поддерживают состояние организма человека в здоровом виде.

Кроме того, практически все БАДы-нутрицевтики относятся к отличным профилактическим средствам от многих заболеваний, препятствующие развитию сахарного диабета, иммунодефицита, ожирения, болезней желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой системы, опорно-двигательной, и прочих.

Все БАДы-нутрицевтики подразделяются на:

• те, которые предназначены для функционального питания (в их состав входят витамины, аминокислоты, ферменты, минералы и пищевые волокна);
• те, которые восполняют нутриенты при нарушенном процессе их образования (в их составе: лецитин, бета-каротин, флавоноиды и биотин).

Противопоказания

Перед продуктивным похудением покупателю важно изучить подробную инструкцию выбранного БАДа, предварительно проконсультироваться с диетологом и лечащим врачом. Существуют медицинские противопоказания, которые сокращают число желающих приобрести такую новинку. Ограничения к применению БАДа могут быть следующими, и их важно не игнорировать. Это:

• периоды беременности, лактации;
• повышенная чувствительность к активным компонентам;
• болезни органов ЖКТ хронической формы;
• кишечная непроходимость;
• детский, пенсионный возраст.