L-орнитин для вывода токсинов из организма

Аминокислоты — строительные блоки, из которых строятся белковые структуры, например, мышечные волокна. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов.

Существенные аминокислоты:

Валин

Один из главных компонентов в росте и синтезе тканей тела. Основной источник — животные продукты. Опыты на лабораторных крысах показали, что валин понижает мышечную координацию и повышает чувствительность организма к боли, холоду и жаре.

Гистидин

Способствует росту и восстановлению тканей.

Изолеуцин

Поставляется всеми продуктами, содержащими полноценный белок — мясом, птицей, рыбой, яйцами, молочными продуктами.

Леуцин

Поставляется всеми продуктами, содержащими полноценный белок — мясом, птицей, рыбой, яйцами, молочными продуктами. Необходим не только для синтеза протеина организмом, но и для укрепления иммунной системы.

Лизин

Хорошие источники — сыр, рыба. Один из важных cоставляющих в производстве карнитина.

Метионин

Хорошие источники — зерновые, орехи и злаковые. Важен в метаболизме жиров и белков, организм использует ее также для производства цистеина.

Треонин

Одна из «существенных» аминокислот. Важная составляющая в синтезе пуринов, которые, в свою очередь, разлагают мочевину, побочный продукт синтеза белка.

Триптофан

Является первичным по отношению к ниацину (витамину В) и серотонину, который, участвуя в мозговых процессах, управляет аппетитом, сном, настроением и болевым порогом. В Канаде и во многих странах Европы назначается в качестве антидепрессанта и снотворного. В Штатах к такому применению относятся с опаской.

Фенилаланин

Используется организмом для производства тирозина и трех важных гормонов — эпинэрфина, норэпинэрфина и тироксина.

Описание

Преимущества PS L-Arginin & L-Ornitin & Glycin:

  • Инициирует синтез мышечной ткани,
  • Очистит мышцы от азотистых шлаков, возникающих в процессе тренировки,
  • Усилит метаболизм, снижая жировую прослойку,
  • Способствует улучшению использования гликогена в мышцах, обеспечит усиленный кровоток в мышцах и головном мозге, позволяя лучше снабжать их кислородом и питательными веществами,
  • повысит либидо и потенцию,
  • укрепит иммунную систему,
  • усилит мотивацию к тренировке,
  • снимет чувство ментальной усталости от нагрузок,
  • улучшит концентрацию,
  • ускорит процесс восстановления.

Комплекс чрезвычайно важных для организма аминокислот, способствующий росту сухой мышечной массы, уменьшению жировой ткани, детоксикации организма, ментальной стабилизации, повышению мотивации в условиях интенсивного тренинга спортсмена и ускоренному восстановлению.

Читайте также:  Гло Нано: обзор на glo mini (nano), отличия glo nano и glo pro

Содержит L-аргинин, L-орнитин, глицин и комплекс витаминов группы В.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ:

L-аргинин служит единственным для организма человека носителем и донором азота, необходимого в синтезе мышечной ткани и ряда других важнейших биохимических процессов в организме. За доказательство этого факта группа ученых получила Нобелевскую премию по медицине.

L-аргинин вызывает продуцирование гормона роста – мощнейшего естественного для человека анаболического фактора, благодаря которому происходит рост мышечной ткани с одновременным угнетением жировых клеток. L-аргинин вызывает расслабление гладкой мускулатуры кровеносной системы, увеличивая общий просвет кровеносных сосудов, что позволяет сердцу прокачивать большие объемы крови – поставщика кислорода и питательных веществ — к клеткам тела и головного мозга. L-аргинин изменяет активность гормонов, которые контролируют уровень глюкозы в сыворотке крови, и замедляет распад гликогена во время физических нагрузок. Кроме того, L-аргинин является предшественником креатина.

L-орнитин усиливает действие L-аргинина по выделению гормона роста, а также способствует выработке инсулина в качестве дополнительного анаболического гормона, усиливающего эффект синтеза мышц. L-орнитин выводит из организма аммиак в виде мочевины (токсический продукт катаболического распада белка во время интенсивного тренинга). Это способствует детоксикации организма и быстрому восстановлению.

Глицин является антидепрессантом, улучшает память и концентрацию, регулирует уровень сахара в крови, влияет на количество гемоглобина и формирование креатина в организме. Обладает антиоксидантным и антитоксическим действием. Глицин позволяет тренироваться с большей отдачей и целеустремленностью, быстро восстанавливаться, нормализует сон.

Витамин В2 играет важную роль в процессах биологического окисления и энергетического обмена, а также в многочисленных метаболических реакциях, связанных с процессами обмена аминокислот.

Витамин В6 необходим для ряда важнейших реакций углеводного и липидного (жирового) обмена.

Прием комплекса PS L-Arginin & L-Ornitin & Glycin позволит получить максимальный эффект от тренировки, наращивая сухую мышечную массу, избавляясь от излишнего жира. Комплекс поможет защитить организм от негативных последствий физических нагрузок, сократить период восстановления, и в целом улучшить качество Вашей жизни.

Рекомендации по применению:

Употребляйте одну порцию (растворить 1 мерную ложку без горки (4,5 г) порошка в 200 мл воды или апельсинового сока) в день после тренировки и/или перед сном. В свободный от тренировки день принимайте комплекс утром, либо придерживайтесь программы, указанной вашим тренером.

Аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками (BCAA)

Изолейцин — одна из незаменимых аминокислот, необходимых для синтеза гемоглобина. Также стабилизирует и регулирует уровень сахара в крови и процессы энергообеспечения. Метаболизм изолейцина происходит в мышечной ткани. Изолейцин — одна из трех разветвленных аминокислот. Эти аминокислоты очень нужны спортсменам, так как они увеличивают выносливость и способствуют восстановлению мышечной ткани. Изолейцин необходим при многих психических заболеваниях; дефицит этой аминокислоты приводит к возникновению симптомов, сходных с гипогликемией. К пищевым источниками изолейцина относятся миндаль, кешью, куриное мясо, турецкий горох, яйца, рыба, чечевица, печень, мясо, рожь, большинство семян, соевые белки. Имеются биологически активные пищевые добавки, содержащие изолейцин. При этом необходимо соблюдать правильный баланс между изолейцином и двумя другими разветвленными аминокислотами — лейцином и валином. Наиболее эффективная комбинация разветвленных аминокислот — приблизительно 1 мг изолейцина на каждые 2 мг лейцина и 2 мг валина.

Читайте также:  Как правильно пить протеин для набора мышечной массы и чтобы похудеть

Валин — незаменимая аминокислота, оказывающая стимулирующее действие. Валин необходим для метаболизма в мышцах, восстановления поврежденных тканей и для поддержания нормального обмена азота в организме. Относится к разветвленным аминокислотам, и это означает, что он может быть использован мышцами в качестве источника энергии. Валин часто используют для коррекции выраженных дефицитов аминокислот, возникших в результате привыкания к лекарствам. Чрезмерно высокий уровень валина может привести к таким симптомам, как парестезии (ощущение мурашек на коже), вплоть до галлюцинаций. Валин содержится в следующих пищевых продуктах: зерновые, мясо, грибы, молочные продукты, арахис, соевый белок. Прием валина в виде пищевых добавок следует сбалансировать с приемом других разветвленных аминокислот — L-лейцина и L-изолейцина.

Лейцин — незаменимая аминокислота, относящаяся к трем разветвленным аминокислотам. Действуя вместе, они защищают мышечные ткани и являются источниками энергии, а также способствуют восстановлению костей, кожи, мышц, поэтому их прием часто рекомендуют в восстановительный период после травм и операций. Лейцин также несколько понижает уровень сахара в крови и стимулирует выделение гормона роста. К пищевым источникам лейцина относятся бурый рис, бобы, мясо, орехи, соевая и пшеничная мука. Биологически активные пищевые добавки, содержащие лейцин, применяются в комплексе с валином и изолейцином.

L-карнитин — это необычайно популярная заменимая аминокислота, которой приписываются свойства фантастического жиросжигающего средства, средства поддерживающего сердечную мышцу и иммунитет. L-Карнитин способствует высвобождению жирных кислот. Сегодня это очень популярная пищевая добавка, которая входит почти во все жиросжигающие комплексы. Но нужно иметь ввиду, что карнитину нужно примерно 30 минут для того, чтобы после приема он достиг точки своего действия — мышечной клетки. Поэтому жидкие формы карнитина следует выпивать за 30 минут до начала аэробной нагрузки, а прием карнитина в таблетках — минимум за 40 минут. Противопоказаний к приему нет, рекомендуется принимать курсами, делая между ними перерыв.

Читайте также:  Гейнер: что это такое и как его употреблять?

Мнения специалистов по поводу использования л-карнитина разделяются. Например, член Международной Ассоциации Спортивных наук Леонид Остапенко утверждает, что применение л-карнитина имеет смысл только перед аэробными тренировками, а небезызвестный Доктор Аткинс в своей книге о биологически полезных добавках утверждает, что 1 гр л-карнитина необычайно эффективен даже для людей, которые и вовсе не занимаются спортом.

Главный редактор известного журнала «Железный мир» и специалист в области спортивной фармакологии и биохимии Юрий Бомбела полагает, что л-карнитин и вовсе не стоит относить к группе эффективных жиросжигателей, а следует рассматривать исключительно как средство для поддержки деятельности сердца в период тяжелых тренировок. -credit-card/

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказаниями к применению орнитина являются:

  • почечная недостаточность;
  • детский возраст до 12 лет (после 12 лет решение о начале курса принимает только врач после полного осмотра пациента);
  • непереносимость составляющих препарата;
  • беременность и период лактации (в период беременности аминокислоту можно принимать только в крайних случаях. Если врач решит, что пользы от приема будет больше, чем риска для будущей матери и плода).

Возможные побочные эффекты: болевые ощущения в области живота, диарея, метеоризм, тошнота, болевой синдром в конечностях и появление аллергической реакции.

Орнитин – необходимая для организма аминокислота. Чтобы получить максимальную пользу от применения средства, нужно выбирать качественные препараты от проверенных производителей на сайте iHerb. Стоить они могут на дороже, но и пользы от них будет больше.

>> Выбрать L-орнитин на iHerb

Орнитин: противопоказания

Несмотря на то, что орнитин содержится только в растительных продуктах, имеются несколько противопоказаний к применению.

  • Основным является острая почечная недостаточность и повышенная чувствительность к компонентам.
  • Нельзя применять орнитин беременным женщинам и кормящим мамам. Дело в том, что вещество передается через грудное молоко.

Побочные эффекты

  • В редких случаях может возникнуть тошнота или рвота, тогда прием добавки следует прекратить.
  • Не рекомендуется принимать добавку при вождении машины, так как концентрация внимания снижается.

Предостережения

  • Не использовать детям до 18 лет. Перед применением посоветоваться с врачом.
  • Хранить в прохладном месте, недоступном для детей.
  • Использовать строго до окончания срока годности, указанного на упаковке.
  • Рекомендовано хранить в бутылочке.