Как грамотно построить курс стероидов на набор массы?

В статье поговорим о вечном курсе стероидов после 40. Отзывы также рассмотрим.

Польза и вред

Вечный курс — это употребление стероидов в течение длительного времени. Несмотря на доказанный многочисленными исследованиями и опытом спортсменов положительный эффект от проведения таких курсов, в этом есть много подводных камней, особенно после 40 лет, когда организм перестраивается на гормональном уровне и перестает функционировать в прежнем режиме. Основа вечного курса — тестостерон. После начинания такого курса необходимо смириться с мыслью о том, что употреблять тестостерон придется всю жизнь, все время повышая дозировку. Другого выхода нет, поскольку невозможно вернуться к начальному уровню гормонов. Примерно после 5 лет организм уже не сможет правильно функционировать с ненормальным уровнем этих гормонов. Однако это не главное, и проблема вечных курсов заключается в том, что как только использование тестостерона и иных анаболических веществ прекращается, мышечная форма сразу идет на спад. Люди, которые набирали по 10 кг мышечной массы в год, теряют их за 2 месяца после прекращения приема стероидов.

Курс для новичков

Оговоримся сразу, новичок здесь подразумевается не в плане тренировок, а в плане приема анаболиков. В таком случае для первого раза достаточно будет одного препарата.

Рассмотрим следующие варианты:

  • Оксандролон (он же анавар). Самый «мягкий» из всех оральных стероидов. Побочные эффекты практически отсутствуют – ароматизации нет, влияние на печень и эндогенный уровень тестостерона минимально. Однако и огромного эффекта ждать от препарата не следует. Он подойдет только для новичков, для которых и такого действия будет достаточно для прогресса. В последнее время появились трудности с покупкой препарата, на рынке появилось много подделок, в связи с чем нужно грамотно подойти к его выбору. Схема приема: Длительность курса – 6-8 недель. Дозировка — 40-60 мг/сутки. Делить ее нужно на 2 части, принимая каждые 12 часов.
  • Туринабол. Более эффективный препарат, похож на всем известный «метан», но более мягкий и с меньшими «побочками». Аналогично первому стероиду выпускается в таблетках, имеет негативное влияние на печень и не ароматизируется. Не задерживает воду в организме, но неплохо помогает в наборе массы. Схема применения: Длительность – 6-8 недель. Дозировка — 30-50 мг/сутки. Делится на 2 части.
  • Метандростенолон (он же метан, данабол). Наверное, наиболее часто используемый оральный стероид. Обычно выпускается в таблетированной форме, но в последнее время появился и в инъекционной. Однако отзывы о таком продукте неоднозначные. Достаточно сильно задерживает воду в организме, снижает выработку тестостерона, влияет на печень и может ароматизироваться. Но и действие его сильнее, нежели у первых двух препаратов. Схема приема: Длительность – 6-8 недель. Дозировка — 30-40 мг/сутки. Делится на 2 части.
  • Примоболан (он же метенолон). Доступен как в таблетках, так и в растворе, но чаще встречается второй вариант. Он обладает достаточно «мягким» действием. Как правило, используется в стеке с другими препаратами, однако для новичка и его будет достаточно для первого курса. Наряду с анаваром является лидером по минимуму побочных эффектов. Инъекционная форма не вредит печени, не ароматизируется и лишь слегка подавляет выработку тестостерона. Схема применения: Длительность – 8 недель. Дозировка – 400 мг в неделю (в инъекциях). Можно разделить на 2 приема (например, в понедельник и четверг).
  • Тестостерон пропионат. Это «короткая» формула главного мужского гормона, то есть пик его действия составляет всего 1-2 дня. Соответственно, и ставить препарат придется через день (а лучше даже каждый день для обеспечения наиболее ровного фона вещества). Данный вариант в качестве первого курса стероидов на массу больше подойдет возрастным спортсменам, у которых уровень эндогенного тестостерона уже низкий. Дозировка здесь составляет 50-100 мг через день (либо 50 ежедневно). Продолжительность курса – 6-8 недель. Необходимо учесть, что здесь уже могут проявиться все побочные эффекты от андрогенных препаратов – гинекомастия, акне, подавление выработки собственного гормона и прочее.

Мнение и рекомендации

Многие люди думают, что применение провирона при ПКТ может быть полезен, но это утверждение ошибочно, потому как провирон практически никого влияния на процесс выработки тестостерона не имеет и запускает совершенно иной механизм воздействий, нежели как тамоксифен.

В зависимости от принятых стероидов, их дозы и продолжительности курса приема определяются и препараты, которые необходимы во время ПКТ. ВАЖНО! Необходимо учитывать особенности человеческого организма, а так же состояние его гормональной системы.

Очень важно помнить о проведении анализов крови, для того, чтобы точно определять уровень гормонов, таких как пролактин, тестостерон, лютеинизирующий гормон и тд. Проведение таких анализов рекомендуется перед курсом, во время и соответственно после проведения курса. Благодаря им Вы сможете точно определиться в необходимых Вам препаратах и их дозировки. Если Вам необходима консультации нашего специалиста , то мы с удовольствием ответим Вам на все вопросы. Если Вам не удобно в данное время, то Вы можете оставить в чате свой вопрос, контактные данные и указать удобное для Вас время, в какое мы сможем связаться с Вами. На нашем интернет-ресурсе Вы, кроме медицинских препаратов послекурсовой терапии, можете также подобрать и заказать для себя препарат гормона роста или же сжигатель жира.

Читайте также:  Приготовление белкового коктейля в домашних условиях

По всем вопросам звоните по номеру +7(918)753-54-19

Как проводить послекурсовую терапию?

Послекурсовая терапия позволит минимизировать негативные последствия для организма после приема анаболических стероидов. Ее цели: восстановление гормонального фона, сохранение набранной массы, предотвращение атрофии яичек и феминизации. О проведении ПКТ стоит подумать еще до начала курса Параболана.

Пока спортсмен принимает стероиды, он не ощущает изменений в своем организме. После отмены анаболиков уровень тестостерона быстро падает, и организм не успевает отреагировать на это. Без проведения послекурсовой терапии на восстановление нормального количества мужских гормонов могут уйти месяцы.

Параболан будет активен в течение 10 дней после последней инъекции. По окончании этого срока необходимо начинать восстанавливающую терапию. Продолжительность ПКТ должна составлять 2 недели. Рекомендуется использовать Провирон, Кломид или Каберголин. Применять в качестве ПКТ Тамоксин нежелательно, так ка кон может способствовать развитию побочек.

Восстановление после курса стероидов

Курс стероидов на массу закончился и нужно как то минимизировать потери, восстановиться и позаботиться о своем здоровье.

Запомните: когда вы слазите с курса анаболических стероидов – вы будете худеть всегда. Всегда терять мышечную массу, какой бы ПКТ вы не использовали, какие бы супер методики вы не использовали, вы всегда будете сжигать часть набранной мышечной массы. Почему?

Дело в том, что мужской организм в среднем вырабатываем в сутки +-5мг тестостерона – это одна таблетка метана. Допустим у вас на курсе 700 мг метана в неделю, в день получается 100 мг метана, а естественная дозировка вырабатывается 5мг.

Вот такое преимущество человек получает на химии, дозировка половых гормонов в 20 раз больше чем естественная дозировка обычного человека. Организм не может обеспечить такие количества прироста тестостерона. Вот почему когда человек слазит с курса стероидов, он всегда худеет.

Вывод: на ПКТ не стоит задача сохранить ваши набранные на курсе мышцы, на ПКТ стоит задача не разрушить их ещё больше чем предусмотрено природой. Когда человек начинает неумело экспериментировать со своей гормональной системой, или когда он дает большие избыточные нагрузки в тренажерном зале.

Задача состоит в том, что бы минимизировать потери

  • Чем больше дозы анаболических стероидов вы использовали на курсе, тем больше потери в мышечной массе и силе будут после курса (откат больше).
  • Чем более длительный по времени был курс использования анаболических стероидов, тем больше будет откат после курса.
  • Чем меньше вы используете дозы препарата вы используете во время курса, тем меньше у вас прирост, и потери соответственно меньше, точно так же и по срокам приема стероидов.

Уменьшить потери количества мышц на ПКТ

  • Нам нужно сконцентрироваться на том, чтобы вернуть естественный баланс половых гормонов, мужских – чтобы была собственная выработка, а женские нужно, скорее всего, понизить, потому, как после курса стероидов в результате ароматизации их будет больше.
  • Нам нужно добиться восстановление либидо, и сперматогенезом.
  • Привести в порядок состояние печени, чтобы билирубин был в норме, чаще всего для этого помогает кортизол.
  • Холестерин. Хорошее питание, много жирной рыбы, рыбий жир (омега-3) и следим за состоянием холестерина.
  • Снизить уровень кортизола. На курсе мы привыкли работать с очень высокой интенсивностью тренировки, а после курса стероидов эту интенсивность нужно снижать, чтобы понижать уровень кортизола.

Летразол

Летразол – против эстрадиола.

Летразол – блокирует эстроген и стимулирует выработку собственного тестостерона. Опыты показывают что летразола через 2 дня повышают уровень собственного тестостерона на 50%, а (1 таблетка) через 2 дня повышают на 75% уровень собственного тестостерона.

Прием летразола

Когда и как начинать принимать летразол. Есть два варианта использования ингибиторов ароматазы.

Во время курса – нужно использовать в той ситуации, когда у вас избыточная ароматизация, когда ваш организм конвертирует слишком много тестостерона в эстродиол. Увеличивается вероятность гинекомастии, ожирение по женскому типу и т.д.

Провирон на ПКТ

  • Блокирует ароматизацию
  • Блокирует действие глобулина
  • Увеличивает либидо после курса стероидов

Дозировка провирона

  • 50 мг в день, разделить на два приема утром и вечером.

Карсил на ПКТ

Справляется со всеми основными задачами, связанными с печенью. Восстанавливают клетки печени и защищают их.

Дозировка карсила

  • 270мг в сутки — 3 раза в день по 90 мг длительность приема около 3 месяцев.

  — Восстановление после курса стероидов

фармакология

Различия по тяжести послекурсовых терапий

В зависимости от того, чем и как вы «курсили», насколько тяжёлыми эти сеансы были, PCT бывают разных видов тяжести, в зависимости от которых подбираются препараты и дозировки.

Очень лёгкая

Уместна, когда принимались лёгкие ААС, такие как Туринабол или Анавар (Оксандролон) и ни с чем не совмещались, а также цикл не превышал 42 дней. Тут вполне достаточно Кломифена по 25мг через день, на протяжении 15-ти дней. Можно добавить бустер Трибулус , 500 мг в сутки, в течение 30 дней.

Читайте также:  Гейнер или протеин? В чем разница? Какой выбрать?

Лёгкая

После короткого (не более 42 дней) соло метана или станозолола. Тут тоже уместен Кломид, в тех же дозировках, но с ежедневным употреблением на протяжении месяца. Трибулус – от 500 до 1000 мг в сутки в течение 30 дней.

Средняя

После соло станозолола или метана в течение 56 дней и более, а также после коротких и длинных эфиров тестостерона (короткий – ацетат или пропионат, длинные – энтантат и ципионат). После коротких эфиров начинать процедуры можно через 4 дня. После длинных – через 14-20 дней.  Первый месяц , Кломид по 50 мг каждый день, на второй месяц , половинчатую дозу, тоже каждый день.

Тяжёлая

После довольно затяжных (от 12 недель) и комбинированных курсов эфиров тестостерона, с добавлением Тренболона, Оксиметалона, Болденона и др. Здесь уже во время употребления ААС, на шестой неделе, следует добавить инъекции Гонадотропина (раз в 3-4 дня, по 500 МЕ), чтобы предотвратить развитие половой дисфункции. На ПКТ увеличиваем дозу Кломида. Первые 15 дней – по 100 мг, потом снижаем вполовину и пьём по 50 мг в течение месяца. Потом ещё месяц по 25мг.

Очень тяжёлая

После использования длинных эфиров Деки (Нандролон) или Трена (Тренболон). Так же после продолжительных (более 12 недель) соло и комбинированных курсов эфиров тестостерона. После курсов с использованием Анаполона (Оксиметолон). Здесь также, как и в предыдущем случае, колем Гонадотропин, начиная с 6-й недели курса, по 1000 МЕ в неделю, за два раза.  Примерно за 20 дней до окончания курса следует отменить ХГ (Хорионический Гонадотропин). После курса (в зависимости от того, какие ААС принимали и какова их продолжительность действия) принимаем Кломифен, по 150 мг, в течение первых 5-ти дней. Потом ещё 15 дней, по 100 мг. Далее месяц по 50, и ещё 30 дней, по 25 мг. Не помешают бустеры, например, Трибулус, по 1000 мг в сутки. Также рекомендуется комплекс витаминов и добавка Омега 3.

Независимо от того, какой степени тяжести PCT, обязательно сдайте анализы до и после восстановительной терапии. Это позволит выявить ваши наиболее слабые места в организме и понять, на правильном ли вы пути. Если все анализы пришли в норму, то процедуры имеет смысл прекратить. Если нет, значит стоит что-то поменять.

Ну вот мы и рассмотрели основные направления послекурсовой терапии. Как видите, химии употреблять придётся не меньше, чем во время самого приёма стероидов. Есть повод задуматься, а стоит ли вообще употреблять анаболики, тем более в больших количествах, да ещё и продолжительное время? Не превратитесь ли вы в мутанта, после того, как всё это введёте себе в организм? Занимаясь на тренажёрах без «химии», вам точно не придётся задумываться о какой-то там послекурсовой терапии. А построить себе красивое тело вполне можно и естественным путём. Впрочем, тут вам решать. Удачи вам в спорте!

Наш сайт ничего не распространяет и не рекламирует, а статья носит исключительно информационный характер, и ни к чему не призывает!

Пкт — восстановление после курса стероидов

После окончания курса стероидов, нужно минимизировать потери в мышечной массе и восстановить свой естественный уровень тестостерона.

Запомните: когда вы оканчиваете курс анаболических стероидов – вы будете худеть всегда. Всегда терять мышечную массу, какой бы ПКТ вы не использовали, какие бы супер методики вы не использовали, вы всегда будете сжигать часть набранной мышечной массы. Почему?

Дело в том, что мужской организм в среднем вырабатываем в сутки +-5мг тестостерона – это одна таблетка метана. Допустим у вас на курсе 700 мг метана в неделю, в день получается 100 мг метана, а естественная дозировка вырабатывается 5мг.

Вот такое преимущество человек получает на химии, дозировка половых гормонов в 20 раз больше чем естественная дозировка обычного человека. Организм не может обеспечить такие количества прироста тестостерона. Вот почему когда человек слазит с курса стероидов, он всегда теряет часть набранной массы.

Вывод: на ПКТ не стоит задача сохранить ваши набранные на курсе мышцы, на ПКТ стоит задача не разрушить их ещё больше чем предусмотрено природой. Когда человек начинает неумело экспериментировать со своей гормональной системой, или когда он дает большие избыточные нагрузки в тренажерном зале.

Нам нужно минимизировать потери

  • Чем больше дозы стероидов вы использовали на курсе, тем больше потери в мышечной массе и силе будут после курса (откат больше).
  • Чем более длительный по времени был курс использования анаболических стероидов, тем больше будет откат после курса.
  • Чем меньше вы используете дозы препарата вы используете во время курса, тем меньше у вас прирост, и потери соответственно меньше, точно так же и по срокам приема.

Уменьшить потери мышц на ПКТ

  • Нужно сконцентрироваться на том, чтобы вернуть естественный баланс половых гормонов. Чтобы была собственная выработка, а женские нужно понизить, потому, как после курса стероидов в результате ароматизации их будет больше.
  • Нужно добиться восстановление либидо, и сперматогенезом.
  • Привести в порядок состояние печени, чтобы билирубин был в норме,  для этого помогает кортизол.
  • Холестерин.

    Хорошее питание, много жирной рыбы, рыбий жир (омега-3) и следим за состоянием холестерина.

  • Снизить уровень кортизола.

    На курсе мы привыкли работать с очень высокой интенсивностью тренировки, а после курса стероидов эту интенсивность нужно снижать, чтобы понижать уровень кортизола.

Восстановление баланса гормонов

В мужском организме также находиться эстроген, и они находятся в определенной пропорции с тестостероном. Естественная пропорция от 1 к 200мг.

Все в нашей системе регулируется, если у вас много тестостерона, то свой собственный вырабатываться не начинает.

Прежде чем поднимать свой натуральный уровень тестостерона, нужно дождаться пока закончится искусственный.  Для этого нужно учитывать сроки распада тех или иных препаратов.

Допустим после тестостерон энантата и сустанона нужно ждать ~2-3 недели.

Если в вашей системе много эстрадиола и пролактина, то они очень сильно тормозят выработку собственного тестостерона.

Провирон

  • Блокирует ароматизацию
  • Блокирует действие глобулина
  • Увеличивает либидо после курса стероидов

Дозировка провирона

  • 50 мг в день, разделить на два приема утром и вечером.

Карсил

Справляется со всеми основными задачами, связанными с печенью. Восстанавливают клетки печени и защищают их.

Дозировка карсила

  • 270мг в сутки — 3 раза в день по 90 мг длительность приема около 3 месяцев.

Рекомендации по дозировке

Чётких норм приёма пока не разработано. Дозировка зависит от возраста, пола, изначального объёма мышечной массы. Начинать следует с небольших доз — 10-15 мг в день. Количество таблеток можно постепенно увеличивать. Повышать дозировку нужно очень медленно, не более чем на 1-2 мг в сутки. Допустимый предел — 22 мг.

Новичкам, не принимавшим прежде SARM, не рекомендуется начинать сразу с лигандрола. Сначала лучше провести курс самого «мягкого» препарата — остарина, затем добавить LGD 4033 в минимальных дозах.

Лигандрол используется также в женском бодибилдинге. Поскольку у женщин от природы вырабатывается меньше тестостерона, начальная дозировка составляет 5 мг. Предельный объём для женщин — 10 мг.

Курс приёма лигандрола короче, чем для стероидов — 6 недель. За это время большинство спортсменов набирают от 1 до 5 кг мышечной массы.

Сочетание LGD 4033 с другими препаратами

Желая ускорить рост мышц, культуристы принимают одновременно 2-3 препарата. Подходящие дополнения для лигандрола:

Остарин МК 2866 и кандарин. Комбинация даёт высокие результаты, как при наборе, так на сушке.

Тестолон и нутробал МК677. Сочетание очень мощное, приемлемое только для опытных бодибилдеров. Используется для ускоренного прироста мышечной массы.

Анаболикум и кардарин GW501516. Препараты дополнят лигандрол в период сушки. Для лучших результатов во время курса нужно соблюдать низкокалорийную диету.

В любых комбинациях суточная доза лигандрола не должна превышать 10 мг.

Побочные эффекты

  • Несмотря на то, что LGD 4033 во многом безопаснее стероидных анаболиков, препарат иногда ухудшает самочувствие.
  • Негативное воздействие препарата проявляется следующими симптомами:
  • чрезмерная усталость;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • уплотнения в мышцах;
  • снижение потенции.

Побочные эффекты возникают из-за неправильного расчёта доз препарата, недостаточной или излишней физической нагрузки, а также гормонального фона спортсмена.

Риск для здоровья уменьшается, если сразу после курса лигандрола провести ПКТ. Сначала потребуется сдать анализ крови на гормоны, чтобы проверить уровень тестостерона. Затем пройти восстановительный цикл 1-2 препаратами тестобустеров. Поскольку лигандрол не ароматизируется, антиэстрогенные препараты не понадобятся.

Спортсмены, регулярно участвующие в соревнованиях, должны учитывать, что лигандрол не одобрен FDA. Как и прочие стимуляторы роста, он считается допингом. Приём препарата нужно прекратить как минимум за 2 недели до соревнований.

Туринабол — что делает?

  • Уменьшает количество SHBG (связывающего гспг гормона глобулина).

ГСПГ гормон-связывающий глобулин связывает тестостерон, поэтому прекращает его анаболическое действие в организме, что является действительно тяжелым состоянием для спортсменов. Туринабол снижает уровень ГСПГ и, таким образом, выделяет большое количество тестостерона. Это количество выпущенного тестостерона уменьшает жировую ткань, укрепляет и увеличивает мышечную ткань и способствует сопротивлению более эффективным тренировкам для спортсменов.

Первый курс анаболических стероидов — типичные ошибки

  • Помогает мышцам удерживать больше азота

Использование Туринабола увеличивает количество азота, связанного мышцами. Это помогает мышцам лучше и эффективнее восстанавливаться во время и после тренировок.

В частности, на этапе сушки спортсмен, использующий Туринабол, сохраняет свое хорошее физическое состояние, даже если он прекратил тренировку и не теряет мышечную массу, а только жир. Он поддерживает свое «анаболическое» состояние.

  • Производит больше мышечного белка

Обычно силовые тренировки разрушают мышцы. Использование анаболического стероида Туринабола увеличивает синтез белка, поэтому тренированные мышцы защищены. Это то, что гормон тестостерона делает в организме.

  • Увеличивает количество красных кровяных клеток

Это очень важно как для спортсмена, так как они отвечают за оксигенацию тканей организма и их перенос из легких.

Следовательно, чем больше количество эритроцитов в организме, тем лучше передача кислорода.

ПКТ после курса | описание и протокол дозирования

Туринабол — что делает?

Аналоги

Н.В. Органон, Нидерланды

Цена от 9700 до 10500 рублей

Пурегон в медицинской практике применяется в качестве рекомбинантного фолликулостимулирующего гормона. Лечение Пурегоном назначается женщинам в случае бесплодия при проблемах с яичниками и других нарушениях в женской половой сфере. Инъекции Пурегона используются и для мужчины с недостаточностью сперматогенеза.

Плюсы:

  • Хорошая эффективность
  • Удобное применение.

Минусы:

  • Немало негативной симптоматики
  • Есть противопоказания
  • Очень высокая стоимость.

Байер, Германия

Цена 550-720 рублей

Прогинова – это гормональный медикамент, аналог гормона женских яичников, включающий эстрогены и экстрадиола валерат. Прогинову рекомендуют к применению при низком показателе эстрогенов, во время планирования беременности, в период климакса и пр. Отпускается в форме таблеток. Клостилбегит и Прогинова очень схожие по своему действию поэтому, какому препарату нужно отдавать предпочтение решает лечащий врач.

Плюсы:

  • Восстанавливает гормональный баланс
  • Широкий спектр влияния.

Минусы:

  • Имеется ряд противопоказаний
  • Нужно строго придерживаться схемы.