Cobra Labs The Curse – обзор предтреника

Oбъединяет идеальное сочетание ума, настроения, кровотока и мышечного импульса для обеспечения на каждой тренировке максимального результата!

Как работает добавка

Компоненты предтреника обеспечивают:

  1. Повышение энергетического уровня организма.
    • Бета-аланин – стимулирует синтез карнозина, препятствующего закислению тканей, что повышает выносливость и снижает усталость.
    • Креатин-моногидрат – увеличивает силу мышц и помогает выдерживать интенсивные физические нагрузки.
    • Лимонная кислота – ускоряет энергообмен в мышцах.
  2. Эффективность работы кровеносной системы.
    • L-цитруллин и L-аргинин альфа кетоглютарат, стимулируя выработку оксида азота, оказывают воздействие на все органы человека. Обеспечивают интенсивный кровоток и быстрое насыщение тканей кислородом и питательными веществами. Способствуют росту мускулатуры. Уменьшают период восстановления после нагрузок, ускоряя процесс детоксикации.
  3. Высокую мышечную и нервно-психическую активность.
    • Кофеин и экстракт листьев оливы повышают общий тонус организма, благотворно влияют на мозговое кровообращение и сердечно-сосудистую систему. Кофеин, помимо собственного мощного возбуждающего воздействия на нервную систему, увеличивает эффективность естественных стимуляторов.
Как работает добавка

В добавке не содержится алкалоидов, оказывающих негативное влияние на нервно-психическое состояние человека.

Defcon Black Label гр от Platinum Labs

Platinum Labs Defcon 1 Black — ультрасовременная предтренировочная формула, которая подарит вам неиссякаемый заряд бодрости, прекрасную фокусировку, жесткий памп и нечеловеческую силу. Продукт уникален уже потому, что содержит большие дозы самых эффективных компонентов. Поэтому начинать прием спортивного питания с него, если вы новичок в этом деле, не стоит.

В Defcon 1 Black Platinum Labs включены компоненты, хорошо известные каждому атлету. Сомневаться в их эффективности не приходится. Если же учесть, в каком количестве они добавлены в препарат, остается лишь надеяться, чтобы вы сможете успокоить свое тело после того, как тренировка завершится. Энергия будет бить через край! Это гарантированно.

Состав на порцию 8.2 г:

  • Бета-Аланин – 2 000 мг
  • Бетаин безводный – 1 500 мг
  • Креатина гидрохлорид – 1 000 мг
  • Агматин сульфат – 1 000 мг
  • Холин битартрат – 500 мг
  • Л-Тирозин – 500 мг
  • Кофеин безводный – 250 мг
  • Теобромин – 100 мг
  • Juglans Regia (корень) экстракт – 80 мг
  • Хайгенамин гидрохлорид – 50 мг

Другие ингредиенты: натуральные и искусственные ароматизаторы, двуокись кремния, лимонная кислота, сукралоза, ацесульфам калия, яблочная кислота, краситель красный 40

Рекомендации по применению: 1 мерная ложка за 30 минут до тренировки на пустой желудок.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта, беременность, период лактации. Не рекомендуется использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Не превышайте рекомендуемую дневную порцию. Перед началом приёма проконсультируйтесь с врачом. Продукт не является лекарственным средством.

Условия хранения: хранить в оригинальной плотно закрытой упаковке, в недоступном для детей месте, при температуре воздуха не выше 25° С и относительной влажности не более 75 %. Не подвергайте воздействию прямых солнечных лучей.

Читайте также:  10 лучших витаминов для энергии и бодрости

Описание товара представлено для ознакомительных целей. Чтобы достичь желаемого результата необходим комплексный подход к питанию и тренировкам.

Defcon 1 Black Label 350 гр от Platinum Labs Вы можете купить в наших розничных магазинах спортивного питания или заказать в интернет-магазине.

* * *

Вы, конечно, уже знаете, каким будет финальный вердикт: предельно высокий балл, медальки-«нашвыборы». Defcon — потрясающая, гениальная игра, как и два предыдущих проекта Introversion. А местами — даже чуточку больше. Смотреть стоит в обязательном порядке — иначе запишем в «уклонисты», которые избегают исполнения военно-геймерского долга.

Единственный открытый вопрос — это то, насколько долгоиграющим будет геймплей Defcon. Концепция проста и на первый взгляд вряд ли сможет увлечь массовую публику дольше чем на неделю-полторы (впрочем, и это уже отличный вариант). С другой стороны, в пресловутом Counter — Strike тоже ведь очень и очень простые правила…

P.S. На момент написания этих строк существует два способа приобрести Defcon: оплатить $15 через Steam () или заказать коробочную копию на официальном сайте (обойдется в $26). Дожидаться пиратскую копию не имеет смысла по понятным причинам — игра заточена под многопользовательские сражения, а местный AI, несмотря на выдающиеся данные, с живыми людьми не сравнится. Компания «Новый Диск», мужественно издавшая на территории России орденоносную Darwinia, пока что хранит молчание и не спешит приобретать права на Defcon.

Реиграбельность — да

Классный сюжет — нет

Оригинальность — да

Легко освоить — да

Оправданность ожиданий: 90%

Геймплей : 9.0

Графика: 7.0

Звук и музыка: 8.0

Интерфейс и управление: 8.0

Дождались? Introversion снова сделали это. Defcon, лишенная сюжета, персонажей, заставок и миссий, собранная из плоских иконок и пяти юнитов, содержит в себе колоссальную стратегическую глубину и хичкоковских размахов саспенс.

Guarana Extract Capsules от Be First

Капсулы с экстрактом гуараны от российского производителя Be First помогает полностью ликвидировать усталость и вялость, накопившиеся в течение рабочего дня, и пойти на тренировку с достаточным запасом сил. Дело в том, что семена гуараны, из которых добывается экстракт, содержат вдвое больше кофеина, чем зерна кофе. В свою очередь, кофеин известен как сильный стимулятор центральной нервной системы с обширным рядом прочих физиологических эффектов. Новейшие исследования показывают, что кофеин увеличивает мышечную силу, способствует лучшему сокращению мышц и ускоряет скорость сжигания жира.

Кроме того, экстракт богат антиоксидантами, катехинами, витаминами A, B и Е. В восполнении запаса этих веществ организм нуждается тем больше, чем интенсивнее поддается физическим нагрузкам. В числе плюсов и грамотно подобранная форма средств в виде капсул среднего размера. По отзывам, женщинам их пить неудобно, зато мужчины проглатывают их без проблем. Учитывая, что в день рекомендуется принимать по 1‒3 капсулы, флакона со 120 порциями хватает на 1‒3 месяца. Это очень экономичный расход, тем более, что изначально продукт и так недорогой.

Читайте также:  Эффeктивность «яблoк» для cнижeния вeса

Воздействие предтренировочных комплексов на рост мышц

В фитнесе зародился миф о том, что предтренинг стимулирует мышечный рост и увеличивает объемы. Это распространенная ошибка. Даже лучший предтренировочный комплекс для профессиональных атлетов не будет влиять на мышечный рост напрямую. Косвенное воздействие достигается за счет:

  • Повышения интенсивности и объема выполняемой на тренировке работы;

  • Повышения силы от креатина (что автоматически будет ускорять и рост мышц);

  • Увеличения выносливости;

  • Улучшения пампинга;

  • Снижения закисления мышц за счет Бета-Аланина.

Отдельно стоит затронуть тему креатина. В предтрениках он нужен лишь потому, что лучше взаимодействует с другими компонентами комплекса. Они выступают в роли транспортной системы, что максимально повышает эффективность и биодоступность вещества. В остальном, существенной разницы нет. Выпив предтреник и креатин отдельно, вы получите точно такой же эффект.

Анаболическое действие будет иметь только тот предтрен, в который добавили бустеры тестостерона или BCAA. Но из-за незначительных дозировок, даже самый мощный предтренировочный комплекс не даст такого же эффекта, как прием тех же веществ в виде отдельной добавки.

Сколько, как и когда принимать предтренировочные комплексы

Каждый производитель обязательно указывает количество одной порции своего предтреника в граммах. И для того, чтобы потребитель не промахнулся с нужным количеством, в комплекте с самим комплексом поставляется и мерная ложка, рассчитанная ровно на одну порцию.

Некоторые производители рекомендуют начинать прием предтреников с половины мерной ложки. Чаще всего это касается агрессивных предтренов, обладающих сильным стимулирующим действием.

Нужное количество комплекса следует размешать примерно в стакане воды и выпить перед тренировкой, примерно за минут 30-40 до начала занятия. Хотя тут есть нюансы. Ввиду индивидуальности организмов, некоторым спортсменам предтрены следует пить чуть ли не за 1 час до тренировки, чтобы все компоненты комплекса успели усвоиться. И выяснить этот момент (правильное время) можно только опытным путем.

Как правильно принимать и сочетать добавки

У большинства опытных спортсменов не возникают вопросы типа: «Для чего нужен предтреник?» или «Стоит ли пить добавки перед тренировкой?». Сомненья по этому поводу могут появляться только у новичков. Но еще больше вопросов вызывает другой нюанс: как правильно употреблять спортивное питание в таблетках, порошках или капсулах, чтобы польза от него была максимальной, а вред минимальным. Также многих волнует, как совмещать разные спортдобавки, дабы не ухудшить их эффективность. К примеру, можно ли одновременно принимать креатин моногидрат и кофеин, сочетать кофеин и таурин или лучше отдавать предпочтение добавкам без кофеина. А теперь попробуем найти ответы на все эти «можно ли…».

В идеале комплекс добавок, предназначенных для приема перед тренировкой, должен представлять собой ингредиенты, подобранные специалистами в порциях, необходимых для достижения определенного результата. Поэтому важно выбирать только качественные предтреники и не экспериментировать, создавая собственные рецепты (особенно это касается новичков).

Как правильно принимать и сочетать добавки

Польза и вред комплекса зависит не только от качества самого продукта, но и от дозировки и сочетания его с другими препаратами. Например, при любых проблемах с сердцем или сосудами, важно выбирать комплекс без кофеина и не принимать кофеин с лекарствами от гипертонии.

Читайте также:  Как и сколько принимать изолят сывороточного протеина?

Когда говорят о сочетании предтрена с другим спортпитом, то чаще всего вспоминают креатин. И хоть этот компонент входит в состав многих готовых предтренировочных комплексов, часто атлеты для еще большей результативности отдельно принимают дополнительные порции вещества. Но здесь важно напомнить: передозировка креатина может быть опасной, а сама аминокислота имеет некоторые противопоказания. Правда есть и третья группа спортсменов, которые употребляют или креатин, или предтренировочный комплекс. Но оба продукта нельзя считать взаимозаменяемыми. Предтрен имеет более широкое воздействие на организм.

Как правильно пить

Предтренировочный комплекс, как правило, принимают за час-два до начала занятий. Правда, точное время приема – показатель весьма индивидуальный и зависит от скорости метаболизма. Суть правильно определенного время приема добавки заключается в том, чтобы она не перестала действовать в разгар тренировки. Кроме того, важно не совмещать препарат с едой – это ухудшит всасывание компонентов предтреника. Разводить препарат можно холодной водой или соком (традиционные пропорции: 150 мл воды на 1 мерную ложечку порошка).

Как правильно принимать и сочетать добавки

Некоторые производители советуют принимать предтреник и в нетренировочные дни. На самом деле – это всего лишь маркетинговый ход. Никакой пользы от предтренировочного комплекса без тренировки не будет (ну, по крайней мере, на силе и объеме мышц это точно не скажется).

Как правильно выбирать

Рынок спортпита предлагает огромное количество вариантов добавок перед тренировкой. Большинство производителей утверждает, что именно их продукт «самый мощный», «созданный по уникальной революционной формуле». А можно ли самостоятельно как-то понять, какой комплекс стоит внимания и денег, а какой лучше избегать?

Перед тем как принимать предтренировочный комплекс, важно тщательно изучить состав и убедиться, что среди заявленных ингредиентов нет вещества, вызывающего аллергию. Кстати, не уверены, как организм отреагирует на тот или иной компонент комплекса? Можно купить для начала пробники от нескольких производителей и понаблюдать, как тело «откликнется» на разные виды предтренировочных комплексов. Этот своеобразный тест поможет сделать выбор: что лучше купить для регулярного применения.

Как правильно принимать и сочетать добавки

Опытные бодибилдеры не советуют также покупать препараты, на этикетках которых отсутствует список с точной концентрацией ингредиентов. Если этот список не содержит информации о точном количестве компонентов, тогда, скорее всего, ингредиенты перечисляются в порядке убывания их количества. Это значит, что первого компонента может быть в несколько раз больше, чем всех остальных, к тому же пропорциональность также не всегда может быть выдержана. Кстати, именно по этой причине, если и возникнет желание сделать самому смесь для предтренировки, лучше от этой идеи отказаться – в домашних условиях трудно соблюсти правильность дозировок.

Итак, главный совет для качественного выбора: нет «фирменным» смесям без информации о точном составе. Дальше важно изучить список заявленных ингредиентов и их дозировки. Качественный продукт не должен содержать непроверенные или неэффективные компоненты.